面对病危通知书如何调整心态积极面对
当收到病危通知书时，无论是患者本人还是家属，都会感到巨大的心理压力和情绪波动。面对这样的情况，调整心态、积极应对显得尤为重要。以下是一些心理支持的建议，帮助您更好地面对这一艰难时刻。 1. 接受现实，正视情绪 首先，接受病危通知书带来的现实冲击是非常重要的。不要压抑自己的情绪，允许自己感到悲伤、恐惧或愤怒。正视这些情绪，是迈向心理调适的第一步。可以通过与亲友倾诉、写日记等方式，将内心的感受表达出来…
